Ни морщинки: простой лифтинг-массаж

Данный массаж рекомендуется начинать с нанесения питательного крема, лосьона или косметического молочка. Ведь благодаря способности ускорять циркуляцию крови и отток лимфы, активизировать выведение продуктов распада и стимулировать физиологические процессы он значительно повышает восприимчивость эпидермиса к любым веществам.

Снимаем напряжение

Поставим средние пальчики рук на переносицу. Не надавливая на кожу и не растягивая ее, выполним несколько мягких круговых движений от носа к внешним уголочкам глаз.

Избавляемся от морщинок

Поместим средние пальчики рук на лоб. Осуществим по его поверхности несколько разглаживающих движений, ведя пальчики от середины лба к вискам и нажимая сначала очень энергично, затем все слабей и опять сильней.

Вернем улыбку

Призвано уменьшит складочки скорби. Средние пальчики рук поставим к крыльям носа. После спокойно и нежно пройдемся ими по морщинкам, как будто сглаживая к уголочкам губ.

Формируем овал

Направлено на борьбу со вторым подбородком. Ладони, прижав друг к другу, поместим под подбородок. Тыльной стороной выпрямленных пальчиков активно несколько раз похлопаем вокруг лица и под подбородком.

Восстанавливаем тургор

Помогает повысить упругость мускулов лица, смягчить черты. Пальчиками чуть оттянем кожу у висков, четко произнося при этом с напряжением поочередно буквы «О» и «У». Ослабим нажим пальчиков, разомкнем губы. Повторим.

Расслабляемся

Помогает успокоить нервы, снять напряжение. Заведем руки за голову, оказывая сопротивление ладонями, попытаемся запрокинуть ее.