Зеленый чай: врачеватель тела и души

Минимально обработанные чайные листочки на Востоке испокон веков считаются средством позабыть о многих недугах, обрести молодость, повысить тонус организма, избавиться от стрессов: не зря же китайцы и японцы и сейчас свято чтут традиции церемонии употребления данного напитка. Европейцы же до недавнего времени воспринимали его лишь как продукт, хорошо утоляющий жажду и помогающий сбросить вес.

И много потеряли, ведь зеленый чай, вправду, является настоящим кладезем ценных микроэлементов. Этот целебный напиток богат на ретинол, что обеспечивает здоровье органов зрения, повышает местный иммунитет дыхательного тракта, поддерживает привлекательный вид волос, кожных покровов, ногтей, способствует нормальному росту костей.

В его состав входят витамины группы В, нормализующие обмен веществ, ускоряющие рост, активизирующие перистальтику, уменьшающие боль, гарантирующие долгую работоспособность мозга, решающие проблемы с сахаром, аскорбиновая кислота, являющаяся мощным антиоксидантом и помогающая бороться со стрессами.

Зеленый чай содержит соли фтора, меди, кальция, натрия, магния, золота, йод, аминокислоты, белки, которые пробуждают защитные силы организма, лечат патологии нервной и иммунной системы, запускают процессы регенерации, регулируют баланс гормонов. Благодаря наличию катехинов лечебный напиток мгновенно останавливает процесс отложения холестерина, великолепно «чистит» сосуды, мягко следит за функционированием сердца, плавно снижает АД.

Зеленый чай наделен антисептическими свойствами, позволяющими использовать его как дополнительную терапию при восстановлении после хирургических вмешательств, особенно проведенных в полости рта, тяжелых отравлений, сложных алкогольных интоксикаций, приступов почечных колик. Но при этом стоит помнить, что данный напиток является натуральным диуретиком, потому он противопоказан гипотоникам, содержит некоторые раздражающие ЖКТ ферменты, значит, пить его нельзя тем, у кого есть язва желудка и двенадцатиперстной кишки, признан бодрящим напитком, так что отказаться от него придется излишне эмоциональным, страдающим от бессонницы и тахикардии.