Домашние процедуры красоты: правила проведения обертываний

Сегодня все чаще прекрасные леди для избавления от лишних килограммов и уничтожения проявлений «апельсинового» недуга прибегают к spa-процедурам, среди которых наиболее эффективными считаются обертывания. Впрочем, осуществлять их можно и самостоятельно.

Все, что понадобится для этого, — неметаллическая огнеупорная кастрюля для нагревания жидкости, полиэтиленовая пленка и эластичные бинты. Специалисты рекомендуют проводить процедуру 6-недельными курсами (раз в 7 дней) с месячным перерывом.

Основные компоненты для приготовления смеси: глина (лучше зеленая, красная или голубая), сухие водоросли и травы (зверобой, ромашка, мята), морская соль, эфирные (лимон, грейпфрут, апельсин, розмарин, кипарис, кедр) и растительных (миндальное, репейное, кокосовое, облепиховое, оливковое) масла, мед. Не стоит брать слишком много компонентов и класть более 2с.л. масла постного.

Специалисты рекомендуют приблизительно такие пропорции для изготовления пасты для 1 обертывания: на 1л воды 2ст. глины (следует добавлять в теплую жидкость), 1ст. морской соли, по 1ст. сухих трав и водорослей (их лучше вводить в горячую воду). Готовится смесь так: в неметаллической кастрюльке вскипятим воду, добавим все ингредиенты, дадим вскипеть, остудим.

Пока паста остывает, осуществим очищение предназначенных для обработки зон скрабом для тела, затем примем теплый душ. Так мы снимем отмершие частицы и раскроем поры, сделаем ткани более восприимчивыми к целебному влиянию компонентов смеси.

Пропитаем эластичные бинты пастой, обернем ими проблемные места. Усилим эффект, закрепив их пленкой и завернув в теплое одеяло. Подержим обертывание полчаса. За это время выпьем не меньше 2ст. травяного отвара: для более активной детоксикации. По прошествии 30мин. снимем бинты, примем контрастный душ.