Изящные туфельки на каблучке грозят недугами

Врачи утверждают, что безопасным для дамского здоровья будет ношение удобной обуви на 3-5-сантиметровом каблучке. Любовь к моделям на плоском ходу приведет к развитию плоскостопия, узкой, тесной, на шпильке — к иным гораздо более неприятным заболеваниям.

Основным из них является пяточная шпора, которая заключается в образовании на пяточной кости известковых отложений, на научном языке именуемых остеофитами. Они травмируют окружающие ткани, вызывая нестерпимую боль.

Начальная форма пяточной шпоры лечится применением ортопедических стелек, что изготавливаются в специальных мастерских. Более запущенная требует иных мер, например, прохождения курса снимающей воспаление новокаиновой блокады с гормонами, УВТ, предполагающей разбивание новообразований волнами высокоэнергетической вибрации, рентгенотерапии, блокирующей боль.

Еще одно последствие пренебрежения правилами выбора обуви — искривление второго пальца. В этом случае его середина поднимается высоко вверх, а крайняя фаланга, наоборот, обращается вниз. Методы исправления молоткообразного пальца: ношение ортопедической обуви с мягким просторным мыском, наложение специальных шин и лент, операция.

А вот в появлении шишек на ногах виновата не только тесная обуви, но и предрасположенность, и слабость связок и мускулов стопы. К счастью, проблема легко решается принятием особых ножных ванн, использованием индивидуальных стелек, проведением массажа и сеансов лечебной физкультуры, .