Любовь к собственному телу как основа соблазна

Вечные мысли о несовершенстве фигуры, постоянные думы об изъянах кожи и привычка стыдиться наготы способны испортить интим даже с самым любящим мужчиной. Они мешают раскрепоститься, расслабиться и открыться, заставляют зажиматься и комплексовать. С ними уже не до обольщения… И что нам с этим делать? Конечно, бороться!

Шаг 1: скидываем все лишнее

Подготовку к эротичному обнажению перед бойфрендом нам лучше начать наедине с собой. Первые шаги — перестаем смущаться расхаживать по квартире голой (имеется в виду, если живем одни) и оставляем склонность видеть в зеркале исключительно собственные минусы. Параллельно записываемся в бассейн или спортзал, чтобы поучиться у некоторых дам весьма нестандартной комплекции вести себя раскованно и свободно

Шаг 2: управляем телом

Привычный для нас круг дом-работа-магазин-дом не задействует большое количество важных мышц. Из-за того, что эти мускулы практически никогда не работают, у нас формируется ощущение, что мы не контролируем свои движения, поэтому жесты становятся неловкими, неуверенными и неуклюжими.

Ключ к развитию грациозности и пластичности — занятия йогой. Очень хороший эффект дает, например, такое упражнение: включим тихую медитативную музыку, удобно ляжем, поднимем руки и ноги, легонько помашем ими, стараясь почувствовать каждую клеточку существа.

Шаг 3: ухаживаем за собой

Причем с чувством, удовольствием и толком, не пренебрегая регулярными визитами в салон красоты, парикмахерскую и маникюрный кабинет, пробуя все понравившиеся косметические новинки, проводя время от времени релаксационные процедуры. В общем, дарим телу любовь, холю и негу.


Шаг 4: ищем наряд

Несомненно, что искушать любимого наготой реально, только чувствуя себе комфортно, спокойно и уверенно. Подарит столь необходимый настрой привлекательное эротичное белье, но такое, чтобы не парню нравилось, а нам самим приносило удовольствие.

Шаг 5: грамотно готовимся

За несколько часов до времени «Ч» отказываемся от жирной пищи, овощей, орехов, фруктов и зелени: все эти продукты способствуют вздутию и повышенному газообразованию.

Начинаем снимать все лишнее при свете ночника, лампы под абажуром или свечей, мерцающих карамельными либо медовыми оттенками: такое приглушенное освещение смягчает контуры и заставляет кожу сиять.

Да не торопимся при этом, как во время визита к врачу, быстрее снять с себя все. Если гордимся формой ножек, скинем сначала колготки и юбку, от остального избавимся на горячем этапе предварительных ласк.