Дайте ручку… болезнь угадаю

Если у вас часто холодеют руки, это может сигнализировать о постоянных нарушениях циркуляции крови. Основной причиной подобного явления считается дефицит никотиновой кислоты. Обязательно посетите врача общей практики (терапевта), пройдите специальное обследование и обогатите каждодневное меню нежирным мясом (курятина, телятина, крольчатина, индюшатина), молочными продуктами (особенно натуральными йогуртами, кефиром), гречневой кашей, грибами, ананасами, бобовыми, ведь именно они содержат витамин РР в по-настоящему рекордном количестве.

Активно горящие ладошки, возможно, не деньги призывают, а свидетельствуют об интоксикации печени, к которой привело злоупотребление лекарствами, серьезное пищевое отравление, слишком обильные алкогольные возлияния, попадание в ЖКТ химических веществ. В этом случае рекомендуется посоветоваться с гепатологом.

Быстрое приобретение ладошками желтоватого или красноватого оттенка — дурной симптом, заставляющий заподозрить развитие патологии желчного или печени. Здесь ни в коем случае не тяните, а сразу записывайтесь на прием к специалистам.

У вас все время шелушится кожа на ладошках, последите за рационом, ведь так организм просто кричит о недостатке витамина D и А. Постарайтесь употреблять больше даров моря (особенно палтус и камбалу), яиц, морковки, зелени (самые полезные здесь петрушка, салат, укроп и щавель), абрикосов и молочного. Если же эпидермис сходит огромными тонкими пластинами, поспешите к дерматологу.

Неприятно немеющий мизинчик указывает на неполадки с сердцем. Чтобы узнать, просто это временное перенапряжение или стабильный сбой, проконсультируйтесь с кардиологом.