Jollyjumper: фитнес как развлечение

«Прыгоходы» стали доступными отечественным любителям интересных видов спорта относительно недавно, но даже за такой короткий период успели поразить своими возможностями и обзавестись массой поклонников. Одним они подарили веселый отдых после трудового дня, вторым дали возможность подзарядиться адреналином, третьим, и таких большинство, помогли оздоровиться и смоделировать привлекательную фигуру.

Чтобы сохранить равновесие на Jollyjumper, тренирующемуся приходится напрягать все мышцы, поэтому во время ходьбы не происходит накачивания одних групп за счет иных. То, что сбалансированную нагрузку испытывает весь мускульный корсет, гарантирует развитие координации движений, повышение гибкости, ловкости и силы.

Расположение подошв «Прыгоходов» продумано так, чтобы основная «работа» во время передвижения выполнялась «ленивыми» и проблемными мышцами (ягодиц, спины, пресса), а также часто ослабленными из-за гиподинамии связками тазобедренных суставов. Так что регулярные прогулки на Jollyjumper легко избавят от неэстетично выпирающего животика, «галифе», жировых «валиков» на талии.

Бег на «Прыгоходах» является отличной аэробной тренировкой. С ней просто укрепить миокард, очистить сосуды от холестериновых бляшек, остановить износ их стенок, предупредить возникновение остеопороза, отрегулировать метаболизм, преодолеть целлюлит, уменьшить число адипоцитов, составляющих подкожную жировую клетчатку. Подобные занятия — проверенный способ борьбы с неврозами и депрессиями, ведь они активизирует выработку гормонов «счастья» эндорфинов.