Нужно ли лечить синяки?

Привычные для нас гематомы представляют собой сгустки крови, поступившей из лопнувших от сильного удара или падения сосудов кожи. В первые дни они обычно бывают темно-фиолетовыми, потом начинают желтеть или зеленеть и пропадают. Без должного ухода процесс исчезновения неэстетичных синяков затягивается на несколько недель. Ускорить его позволят простые манипуляции.

К лечению гематомы необходимо приступать сразу после травмы: взять что-то холодное, обернуть в полотенце и приложить к месту поражения. Действие низкой температуры облегчит боль и поможет значительно уменьшить синяк в размерах, заставив сосуды сузиться и остановив выделение крови в ткани.

Если ничего подходящего в морозильнике нет, стоит подставить ушибленную область под струю холодной воды. А вот лед прикладывать к коже нельзя: это вызовет обморожение. Рассасывание крови в это время ускорит специальная мазь.

Через 24 часа холод показано заменить теплом, не менее 3 раз прикладывая к гематоме горячую грелку или мешочки с разогретым на сковороде песком либо солью. Повышение температуры заставит кровеносные сосуды расширяться, активно промывая кровью синяк и способствуя ускорению рассасывания.

Великолепно расщепляют спекшуюся кровь кремы, в состав которых входит витамин К (они свободно продаются во всех аптеках). Еще одно проверенное средство против гематом — мази, что содержат арнику, но их ни в коем случае нельзя накладывать, если в области ушиба имеются ссадины или ранки.

Профилактикой возникновения синяков является тонизирующий глубокие слои эпидермиса контрастный душ, употребление продуктов, богатых на витамин С: капусты (особенно квашеной), киви, цитрусовых, рыбьего жира, морских водорослей, яичных желтков, болгарского перца, шиповника, абрикосов, листовых овощей.

В том случае, если гематомы образуются сами по себе или подолгу (более 1,5 месяцев) не проходят, следует обратиться к врачу. Он назначит коагулограмму — анализ, выявляющие уровень свертываемости крови. Кстати, на последний негативно влияет варикозное расширение вен, авитаминоз и прием некоторых препаратов.