Как удержать брак на плаву?

В нашем бушующем и яростном житейском море никого разводами не удивишь. Может, в самом решении двух людей больше не быть вместе ничего крамольного и нет, если оно принято в спокойной обстановке, разумно и мирно. В обратном случае разрыв влечет за собой комплексы, боль, депрессию, черные мысли, тоску, обиду и печаль из-за того, что любовь осталась в прошлом. И если вы чувствуете, что ваша семейная лодка накренилась или дала течь, не ждите, что все исправится само собой, а действуйте.

Со временем любой конфликт между супругами только усугубляется, ведь на изначальную проблему наслаиваются иные мелкие и незначительные, но неприятные моменты. Специалисты рекомендуют по возможности решать все спорные вопросы сразу. Стоит присмотреться к семье любимого: возможно истоки неправильного и обижающего вас поведения стоит искать именно там. Если между ним и его близкими принят один тип отношений, а вам хотелось бы в браке сформировать другой, твердо, но нежно сообщите о своем желании избраннику. Раскройте свои чувства, скажите, что вы переживаете, когда он поступает так с вами. Любит – обязательно поймет.

Если вы устали от взаимных претензий, бросьте с осуждением говорить о мыслях и убеждениях вашей второй половины. Не вещайте не терпящим возражения тоном, не произносите прописные (исключительно для вас!) истины: все это заставляет проявлять агрессию. Попробуйте задать любимому наводящие вопросы, выйти на правильный и конструктивный диалог. При этом не пытайтесь просто внешне подстроиться под его точку зрения, отдалитесь от ситуации, поймите и адекватно воспримите ее. Но не позволяйте обижать и критиковать себя: скажите супругу тихонько и с любовью, что такие слова заставляют вас усомниться в его любви.

Прекрасное исправление напряженной ситуации введение в общение с мужем правила «5-кратного соотношения». По нему, супруги могут каждый день 5 раз критиковать друг друга, но обязаны не менее 25 раз похвалить. Психологи считают: чем больше комплиментов и теплых слов, тем крепче и полнее отношения. Старайтесь вести лодку любви спокойно и прямо, все время пытаясь понять и принять принципы и стереотипы того, кто рядом. Не воспринимайте конфликт как способ самоутвердиться или лишний раз поспорить. Ведь если сейчас упустить момент, через какое-то время будет уже поздно и крушение станет неизбежным и полным и оттого болезненным и травмирующим.