Как сохранить здоровье и красоту волос в холода

Какие проблемы с волосами возникают при смене теплого лета на промозглую осень? Многие женщины сталкиваются с ними на личном опыте:
• волосы становятся тусклыми, ломаются;
• с трудом укладываются в привычную прическу;
• кончики начинают сечься;
• корни быстро засаливаются.

Если со здоровьем все в порядке, то виноваты в этом сезонные явления: холодный воздух, дождь и снег, сухой воздух в помещениях. Из-за совокупности этих факторов волосы становятся суше, кровообращение кожи головы нарушается, а значит, волосяные луковицы испытывают недостаток в питании. Как сохранить здоровье и красоту волос на стыке сезонов? Воспользуемся простыми советами.

1. Носим головные уборы
Шапки и платки – лучшая защита волос от перепадов температур и осадков. Сделайте выбор в пользу натуральных материалов, в которых кожа головы может дышать. Старайтесь полностью прятать волосы под уборами, и длинные – не исключение. Кстати, всевозможные пучки на голове не выходят из моды.

2. Ополаскивание после мытья
Назначение: возвращает природный блеск тусклым волосам, сглаживает «ощетинившиеся» чешуйки волос.
• для темноволосых барышень подойдет уксусное ополаскивание в расчете ст. ложка уксуса, добавленная в литр воды;
• белокурым прядям понравится ромашковый настой, где 2 ст. ложки головок цветков заварены полулитром воды;
• универсальное средство для красавиц с любым цветом волос – лимонная вода. Готовится просто: к 2 л воды добавляем сок одного плода.

3. Посещение бани, сауны
Периодические походы в парную вызывают усиленное потоотделение и ускоряют циркуляцию крови, в т.ч. и кожи головы. Как следствие, выводятся различные токсины, мешающие красоте кожи и волос, улучшается питание корней.

4. Прием витаминных добавок
Для поддержки здоровья волос и ногтей не пренебрегайте аптечными витаминами. В период наступления холодов они актуальны как никогда. Альтернатива – комплекс с витаминами и минералами для общего укрепления организма.

Совокупность привычных процедур поможет сохранить здоровье волос на стыке теплого и холодного сезонов. А значит, ваша красивая шевелюра будет ловить восхищенные взгляды окружающих вне любого сезона.