» Минутка внимания вашей коже

Минутка внимания вашей коже


В наш быстрый век, век технологий мы постоянно, куда-то спешим, часто нервничаем, и все это, несомненно, сказывается на коже. И если вы хотите упругую, эластичную, красивую кожу то необходимо заботиться о ней. Это совсем не сложно.
После душа или горячей ванны обязательно воспользуйтесь специальным средством для ухода за кожей. Если у вас нормальная кожа – это молочко, если кожа суховата тогда выберите масло или крем. Это восстановит естественный водный баланс в клетках кожи, избавит от шелушения, раздражения или красноты. Кожа будет увлажнена и сохранится ее красота и молодость. Уделите внимания аромату кожи, который может остаться после некоторых средств. Они добавят свежести и энергии, принесут жизненных сил, и вы зарядитесь отличным настроением на весь день.
Специалисты также советуют придерживаться некоторых рекомендаций, которые подойдут для любого типа кожи и возраста.
Старайтесь не подвергать себя стрессу, не перенапрягайтесь эмоционально. Чаще бывайте на свежем воздухе, хорошо отдыхайте и старайтесь получать больше удовольствия от жизни. Доверьтесь народным средствам и используйте средства для тонуса – такие как пустырник, женьшень, валериану.
На продолжении всего дня старайтесь выпивать по 1,5 л хорошей негазированной минеральной воды.
Не можете уснуть? Может ваше лицо пытается вам сказать что косметика мешает ей. Каждый вечер обязательно смывайте косметику, давайте вашему лицу отдых. Лучше пользуйтесь средствами после, которых вы испытываете ощущение свежести и чистоты.
Займитесь простой гимнастикой для лица и шеи. Напрягайте мышцы на лице, попробуйте молча произносить звуки О-И, и задерживайте мимику на каждом звуке по 7 секунд, уделяйте за раз этому упражнении. По 10 раз на каждый звук.
Последите за своей мимикой. Начало первым морщинкам дает не возраст, а ваши эмоции. Меньше хмурьтесь, и улыбайтесь наоборот как можно чаще.
Разрешите себе маленькую роскошь. Сходите к профессионалу на косметический массаж, а лучше запишитесь на целый курс.
Обезвоживание ваших клеток, приводит к быстрому старению и появлению морщинок. Увлажняющий крем должен быть постоянным средством на вашем ночном столике. Каждое утро, после очищения кожи и придание ей тонуса, не забудьте и увлажнить кожу. Используя современные средства для лица и тела, вы восстанавливаете гидробаланс клеток кожи, удерживая там нужное количество влаги.
Вот такие несложные советы для красоты ваше кожи.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Авторские права всех материалов на сайте защищены в соответствии с ЗУ об авторском праве, на что имеются все необходимые документы. Использование материалов в интернете (полное или частичное) возможно только с указанием активной гиперссылки на источник, открытой для индексации. Использование материалов в печатных изданиях возможно только с письменного разрешения редакции.